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Oggi è un giorno SPECIALE.
 Come molti di voi sapranno oggi 27 Agosto è finalmente uscito il mio 1° corso multimediale “Il Siero della Felicità”.
Oggi 27 Agosto è soprattutto il 1° compleanno di mia figlia Anna, che mi sta facendo vivere il futuro che ho sempre desiderato, accanto alla fondamentale presenza di mia moglie.
Per questo dedico ad Anna il mio entusiasmante lavoro degli ultimi mesi, realizzato grazie allo splendido staff di PiùChePuoi, in particolare Italo – che mi ha concesso l’onore di lavorare con lui – oltre a David e Stefania con cui ho proficuamente scambiato email e materiale per la realizzazione dell’infoprodotto, che rappresenta il mio ennesimo obiettivo raggiunto.
Proprio così, PiùChePuoi è entrato nella mia già felicissima vita poco più di 6 mesi fa, quando acquistai quasi per caso (anche se non credo al caso) “Crea la vita come tu la vuoi”, una piacevole rivelazione dopo oltre un anno di ricerche, approfondimenti e investimenti nello studio della PNL e della comunicazione in genere. Dopo poco tempo mi sono posto l’obiettivo di realizzare un corso multimediale… e così è stato!
Ma la vera sorpresa, al di là del lavoro egregio di Italo Pentimalli, è stata il sito web PiùChePuoi.it, un portale di crescita a 360° che non ho più smesso di visitare, leggere e in cui ho iniziato a dare il mio contributo come appassionato autore di salute e benessere, materie che studio e pratico da diversi anni con enorme passione e che riesco a trasmettere ai miei amici e allievi con grande successo (arti marziali, meditazione, rilassamento, Reiki, ecc.).
PiùChePuoi mi sta dolcemente facendo scoprire il futuro che ho sempre desiderato, mi sta accompagnando sulla strada della realizzazione personale come una madre accompagna la figlia anni dopo i suoi primi passi (quelli li avevo già fatti  , mi sta spalancando le porte sul mondo che ho sempre sognato sin da ragazzino: il mondo del possibile…
Basta dare una rapida occhiata per capire quali e quanti articoli sono stati egregiamente scritti dai miei “colleghi” autori, dalla crescita finanziaria a quella professionale, passando per quella personale e sulla salute e il benessere, persone che gratuitamente danno il loro supporto a delicati temi della vita, che sostengono e motivano le persone grazie alle loro preziose parole, tratte dalle loro esperienze e competenze acquisite negli anni.
Grazie anche a queste persone se mi trovo qui oggi, a scrivere questo articolo più per la gioia di condividere il traguardo che ufficialmente ho raggiunto oggi con “Il Siero della Felicità”, ma non solo per festeggiare quello che credo sarà un successo soprattutto a livello personale, quanto perché credo nel futuro che PiùChePuoi mi ha indicato, che sta tutt’ora indicando ad ogni suo lettore.
PiùChePuoi ci indica la strada della nostra vita, ci aiuta notevolmente a capire cosa cerchiamo nel nostro futuro e come possiamo migliorare la nostra situazione attuale.
Io oggi mi sento un uomo felice al 99% (ritengo di avere ancora margini di miglioramento e una parte di questa percentuale la devo agli splendidi messaggi che leggo ogni giorno e alla grande opportunità concessami di scriverne a mia volta.
GRAZIE PiùChePuoi, anzi GRAZIE MILLE, GRAZIE di cuore di esistere e di essere entrato nella mia vita!
Buona felicità a tutti!!!
Stefano Bresciani,
Autore del corso multimediale “Il Siero della Felicità – Guida Pratica in 8 Passi”, che contiene:
Immagina il titolo di un giornale così:
scoperto il Siero della Felicità.
Cosa ci faresti con questo siero?
Il sottoscritto Stefano Bresciani, autore esperto di Piuchepuoi.it e fondatore di Coaching-Benessere.it da oggi ti regala “Scopri la Felicità” (clicca QUI, download GRATUITO) in cui troverai:
- I Segreti delle Persone Felici
- Esercizi pratici per migliorare la tua felicità e vivere in serenità
- Come uscire dall’insoddisfazione
- Cosa ti manca: le domande chiave
- … e molto altro ancora
 
“Spesso la felicità e l’infelicità sono legate agli strumenti che uno ha per affrontare le cose”
Fabio Volo
“Scopri la Felicità”
(clicca QUI, download GRATUITO)
Per la tua felicità.
Stefano Bresciani
e il Team di PiùChePuoi.it
Ieri sera stavo tornando a casa dal lavoro ed ero un po’ stanco dopo una caotica giornata, quasi a livello delle giornate di m….. che possono capitare a chiunque e di cui ho parlato in uno dei miei precedenti articoli.
Poi è successo qualcosa, è scattato qualcosa di magico, del tutto inaspettato…
Stavo per spegnere l’autoradio poiché non trovavo nulla di buono da ascoltare; per caso mi soffermai un secondo su una stazione che iniziò a trasmettere “Gioia infinita” dei Negrita. Una delle mie “ancore” preferite, una canzone!
Se segui www.piuchepuoi.it o la PNL di certo saprai che l’ancoraggio significa “associare a un determinato stato d’animo un segno ben preciso, inequivocabile”. Ogni volta che un’ancora si ripete, automaticamente rievoca quello stato d’animo. Può essere un profumo o una canzone, come nel mio esempio, oppure un gesto, una stretta di mano, una pacca sulla spalla, ecc.
Ti è mai capitato di ascoltare una canzone e pensare automaticamente alla persona che ami, rievocandone tutte le emozioni? A me capita spesso, forse perché ho numerosi e bellissimi ricordi “musicali” legati ai momenti di gioia che passo con mia moglie e mia figlia.
Ma torniamo alla canzone dei Negrita, non so se hai presente? Il ritornello fa così:
brindo a voi e a questa vita,
pace amore e GIOIA INFINITA…
GIOIA INFINITA…
GIOIA INFINITA…
Accanto alla musica intensa, allegra e dai ritmi sudamericani, l’energia che sprigionano le parole è sbalorditiva. Ed è stata così sbalorditiva anche per me che, parcheggiata l’auto, mi sono fermato un paio di minuti per godermi la canzone fino in fondo.
Per godermi quell’attimo, per godere il presente e sperimentare ancora una volta con successo quello che amo chiamare - da accanito fan dello Zen – il principio “QUI e ORA“.
Il messaggio di questa canzone è bellissimo: pace, amore e gioia infinita… cosa vuoi di più dalla vita?
(Non avrai pensato ”un lucano”
La gioia, quello stato d’animo di intensa allegria e contentezza, hai presente? Un’emozione che trasale come un brivido lungo la schiena, che rende automatica la voglia di sorridere, di festeggiare, di brindare con il cuore per l’amore che riesci a percepire nell’aria, per te stesso o per le persone vicine.
E inoltre pace, serenità, beato appagamento psico-fisico… non sarebbe una meraviglia averlo sempre? Già, ma come ottenerlo ti starai forse chiedendo…
Vediamo insieme in che modo ho raggiunto questo stato gioioso, che aleggia nelle mie giornate nonostante a volte la stanchezza o la demotivazione cerchino di sopraffarmi (invano).
Ciao, hai capito bene… la serie di articoli che ho promesso alcune settimane fa è diventata un corso multimediale che verrà pubblicato e distribuito da uno dei siti maggiormente visitati nel web, oltre 2 milioni l’anno: indovina un po’ di chi si tratta?
Il mio ennesimo sogno che si materializza e proprio nel giorno in cui la mia piccola Anna compirà 1 anno…
Manca 1 mese all’evento, resta su questo blog per rimanere aggiornato sugli ultimi ”felici” sviluppi !
 La Ruota del Benessere™
I Segreti per Ottenere Benessere Equilibrando Corpo, Mente e Spirito
Autore: Stefano Bresciani
Editore: Bruno Editore
Formato: Ebook PDF+EPUB in 232 Pagine + 3 Report
Anno di Uscita: 2009
Categorie: Benessere, PNL
Votazione Clienti: vota ora
Disponibilità: immediata
Prezzo: €9 +iva invece di €39
Descrizione: Apprendi le basi della PNL, scopri i segreti della respirazione diaframmale, segui gli esercizi di meditazione e inizia a sentirti bene con te stesso e con gli altri, grazie ai consigli e alle tecniche di rilassamento e meditazione.
P.S.: un’occasione da non perdere
PRESTO ONLINE!!!
Scopri cosa ti manca per essere felice al 100%, una serie di articoli dedicati alla piramide dei bisogni dell’uomo moderno, ispirata in parte alla nota piramide dei bisogni di Maslow, ai più conosciuta e comunque ad oggi in gran parte superata.
In questo mini corso online voglio parlarti di una persona ordinaria (il sottoscritto) che ha saputo negli ultimi dieci anni trovare la felicità dopo aver scalato questa meravigliosa piramide dei bisogni dell’uomo moderno, ideata da una persona straordinaria (il celebre formatore americano Tony Robbins).
Per chi non la conoscesse, ti mostro un rapido sunto, che analizzerò insieme a te nei prossimi articoli con esempi pratici ed esperienze della mia vita, che mi hanno fatto:
- aumentare notevolmente la fiducia in me stesso
- conoscere persone meravigliose e di successo
- arricchire interiormente grazie alle esperienze
- essere sempre più soddisfatto della mia vita
- ottenere uno stato di felicità pari al 99% (ritengo di avere ancora margini di miglioramento!)
Questi 6 bisogni non hanno una classificazione di importanza prestabilita poiché ogni persona è diversa dall’altra, quindi la graduatoria è soggettiva. La mia graduatoria, in ordine cronologico di soddisfazione, è esattamente questa:
1) Sicurezza, ogni persona vuole essere sicura fisicamente; quando per esempio compri un’automobile la vuoi sicura, se all’improvviso siamo colpiti da un terremoto ti metti al riparo. Per sicurezza non si intende solo a livello fisico ma anche a livello emozionale. Vogliamo sicurezza nel lavoro, nel partner e nelle persone vicine (famiglia, amici, colleghi di lavoro, ecc.)
2) Varietà, se una cosa è troppo sicura ci stufiamo, vero? Immagina di sapere già tutto quello che ti può accadere nella vita… che noia! Nessuno vorrebbe vivere così… nemmeno tu. Pensa a un lavoro che sia sicuro ma allo stesso tempo poco gratificante e banale, ti stancheresti e probabilmente lo vorresti cambiare con un altro. Lo stesso vale per il partner; la maggior parte delle coppie si lascia perché si annoia quando un rapporto diventa troppo “sicuro”. Quindi al fianco della sicurezza vogliamo anche un po’ di insicurezza che preferiamo chiamare varietà, il secondo bisogno dell’uomo “moderno”.
3) Importanza, noi esseri umani vogliamo sentirci importanti, speciali, unici, vogliamo essere riconosciuti per quello che di buono facciamo nella vita. Quindi dobbiamo dare un senso, un significato alla nostra esistenza. Altrimenti cosa ci stiamo a fare su questa Terra? Vogliamo vivere o sopravvivere? Se vogliamo soddisfare questo bisogno significa voler lasciare un segno della nostra esistenza.
4) Amore/Unione, cerchiamo amore nelle relazioni, creiamo rapporti di coppia, famiglia, amicizia, far parte di un organizzazione o di un team. Può anche significare amore con un’entità spirituale: pensa a un sacerdote o a una suora che prega, oppure un praticante di meditazione. Possono comunque sentire soddisfatto questo bisogno di amore, di unione in senso spirituale.
5) Crescita, noi esseri umani sentiamo il bisogno di svilupparci, di imparare continuamente in qualsiasi campo. Qui subentra il discorso della formazione, della crescita personale, professionale e/o finanziaria, sta a ogni individuo scegliere quale strada seguire o cercare di seguirle tutte.
6) Contributo, in pratica fare qualcosa che possa rendere felice qualcun altro. Nel momento in cui dai e poi ricevi qualcosa soddisfi anche il bisogno di importanza e quindi ti senti veramente bene. Pensa per esempio a coloro che fanno volontariato. Se hai dei figli o persone a cui insegnare qualcosa, dare consigli, capisci cosa si prova quando fanno qualcosa di positivo, quando imparano grazie al tuo contributo. Fantastico, vero?
A presto, con la prima lezione online dedicata al primo bisogno: la SICUREZZA.
Caro lettore di Coaching-Benessere.it, a distanza di 5 mesi dalla mia iscrizione sul portale n° 1 in Italia per la crescita personale, professionale e finanziaria, il celebre sito di Italo Pentimalli che conta oltre 2 milioni di visitatori l’anno, ho finalmente raggiunto una posizione importante tra i vari esperti, entrando nella Top Ten Esperti di Piuchepuoi.it
Grazie a te che segui questo blog e il suo sito ovviamente, perchè credo che ogni persona che mi segue da alcuni mesi abbia contribuito al raggiungimento di questo prestigioso risultato.
Grazie all’articolo ri-motivante della scorsa settimana (oltre 2.000 visite in meno di 1o giorni!!!) e alla pubblicazione dell’ultimo post ”Stress? No grazie! Come vivere sereni e rilassati senza bisogno di vacanze o centri benessere…” il sottoscritto, fondatore di Coaching-Benessere.it, può dirsi MOOOLTO soddisfatto del primo obiettivo raggiunto.
Ora non resta che aspettare il secondo, grande obiettivo: scalare di nuovo la classifica… aspetto ancora il tuo prezioso contributo!
Ciao, il mio ultimo articolo su piuchepuoi sta letteralmente scalando le classifiche… oltre 1600 visite in soli 3 giorni!!!
Ecco un estratto:
Autostima, motivazione, obiettivi, miglioramento, crescita personale: tante belle promesse, tante ore di studio, tanti articoli letti, tanti consigli e “segreti” seguiti alla lettera e poi, quando una giornata non va nel verso giusto, quando non riusciamo a raggiungere un obiettivo che ci eravamo prefissati…. PUFF! Tutto svanisce in un attimo e torniamo al punto di partenza.
Cosa non va in me? Ci interroghiamo su “perché è andata così e non come doveva andare?”, cerchiamo di capire dove abbiamo sbagliato, ma non riusciamo a capacitarci quando in realtà la cosa più giusta da fare, a mente serena (anche se spesso è difficile!), è quella di lasciare perdere, la giornata ormai è andata così e non possiamo di certo far tornare indietro le lancette dell’orologio.
Per leggere tutto l’articolo clicca su questo link:
http://www.piuchepuoi.it/10-modi-per-ritrovare-la-motivazione-dopo-una-giornata-di-m.html
e se ti piace, o meglio ti può essere utile, sarei felice di un tuo voto e/o commento. Grazie.
Il problema di molte persone è che subiscono gli accadimenti della loro vita in maniera passiva, non riuscendo a realizzare il cambiamento che desiderano.
Capire come funziona la teoria sistemica è un ottimo modo per gestire gli eventi e governarli. Se siamo inseriti in un sistema di relazioni, allora cambiando un elemento possiamo influenzare gli altri…
Cecilia Mariotto ti insegna a sfruttare gli eventi, trasformandoli in una risorsa per realizzare il cambiamento.
Seguendo il percorso illustrato in questo ebook, e con la salda volontà di cambiare la propria condizione, si possono raggiungere risultati considerevoli ed eliminare le convinzioni limitanti che ostacolano il cambiamento.
Si tratta di un ebook completo e pratico: 208 Pagine con le migliori strategie in assoluto.
E se la tua vita fosse come la vuoi? Se riuscissi a governare gli eventi per arrivare ai tuoi obiettivi? Questo ebook ti renderà protagonista del sistema in cui sei inserito e ti insegnerà a cambiarlo.
Come sfruttare la Teoria Sistemica per Cambiare e Influenzare la tua Vita
Autore: Cecilia Mariotto
Editore: Bruno Editore
Anno: 2010
Ebook 208 Pagine
Descrizione: trasforma gli eventi in alleati! Prendi coscienza che sei parte di un sistema e che, intervenendo su un elemento, potrai agire sul resto, riuscendo a realizzare i cambiamenti che tanto desideri. Sfrutta la teoria sistemica per dare una svolta alla tua vita
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LEGGI IL PROGRAMMA DELL’EBOOK:
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Giorno 1: COME INTERPRETARE GLI EVENTI E LA TEORIA SISTEMICA
- Come iniziare a osservare gli eventi sotto una nuova luce.
- Che cos’è un sistema e come da esso si sviluppa e si raggiunge un obiettivo.
- Come riuscire a osservare tutto nell’ottica di un sistema.
- In che modo le relazioni definiscono un sistema.
- Quali sono gli strumenti essenziali per capire cosa muove un sistema.
Giorno 2: COME ANALIZZARE I SISTEMI PER CAPIRE GLI EVENTI
- Come individuare la relazione tra gli elementi usando l’analisi e la sintesi.
- Qual è il meccanismo per far funzionare un sistema.
- Che cosa significa che un sistema ha una complessità di dettaglio.
- Quando si può dire che un sistema ha una complessità dinamica.
- Come abbozzare la mappa del sistema, definendo la sua complessità.
Giorno 3: COME AGIRE SUL SISTEMA PER RAGGIUNGERE I PROPRI OBIETTIVI
- Individuare l’elemento che può frenare il cambiamento nel sistema.
- Come neutralizzare le resistenze e realizzare il cambiamento.
- Come impostare la sequenza di eventi che condurrà al cambiamento.
Giorno 4: COME PREVEDERE LA REAZIONE DEL SISTEMA SU CUI SI VUOLE INTERVENIRE
- L’importanza di immaginare un evento positivo e funzionale.
- Conoscere i passaggi attraverso i quali si costruiscono e alimentano gli schemi mentali.
- Come capire se uno schema mentale è limitante o potenziante.
- Come prepararsi alla reazione e riuscire ad agire in modo decisivo.
- Sfruttare al meglio le differenze tra ciò che ci si aspetta e ciò che si verifica.
Giorno 5: COME ADOTTARE UN PUNTO DI VISTA ESTERNO
- Come scegliere i modelli mentali più funzionali per se stessi.
- Come guidare un sistema verso il salto di qualità.
- L’importanza di ascoltare il proprio linguaggio per realizzare un cambiamento.
- Come fare tesoro di ogni singolo cambiamento e imparare continuamente da se stessi.
Giorno 6: COME TRASFORMARE L’INTUIZIONE IN SOLUZIONE
- Comprendere a fondo l’importanza del feedback.
- Quando la soluzione più ovvia può rivelarsi completamente sbagliata.
- Come aumentare la propria capacità di cogliere i feedback.
- Come vivere le esperienze senza venirne travolti.
- Quali sono i consigli per iniziare a superare gli ostacoli con successo.
Giorno 7: COME SMASCHERARE LA SOLUZIONE
- Come dare inizio al cambiamento individuando il punto debole del sistema.
- L’importanza di restare aperti a prospettive differenti.
- Come riuscire a riconoscere che tipo di modello si ha di fronte.
- Come affinare le tue capacità di interpretazione degli schemi.
- Imparare a considerare gli eventi adottando nuovi punti di vista.
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Poichè la filosofia della Bruno Editore è di rendere facilmente accessibili a tutti queste conoscenze, hanno fissato un prezzo davvero al di sotto del suo valore: solo euro 27+iva (invece di 39+iva) fino a mercoledì 9 Giugno 2010.
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Hai mai desiderato una strada verso il benessere che non fosse troppo settoriale? Qualcosa che tenesse conto nello stesso tempo sia della fame cellulare che di quella emotiva e mentale?
Wellness Coaching
Come Aiutare Se Stessi e gli Altri a Vivere Meglio
di Leonardo Di Paola
My Life Edizioni - 210 pagine
Un approccio inedito al coaching ponendo il focus sulla sfera del Wellness, del Benessere dell’individuo, che coinvolge tutte le sue dimensioni.
Dal corpo allo spirito, passando per il cuore, attraverso un percorso di educazione alimentare e di pratica fisica, superamento dei blocchi emotivi grazie a una PNL animata di spiritualità, approfondimento della conoscenza di sé e perfezionamento delle proprie abilità in un quadro di sviluppo personale continuo.
Primo e unico testo in lingua italiana specificatamente dedicato al Wellness Coaching, il libro nasce dall’esperienza e dagli studi dell’autore come manuale introduttivo all’attività di Coach del Benessere e rappresenta uno stimolante duplice percorso di Crescita Personale e supporto all’evoluzione altrui.
Il risultato è un manuale agile, versatile, ricco di spunti utili e di idee innovative.
Valido ausilio per tutti gli Operatori del Benessere – Medici, Naturopati, Coach, Psicologi, Counselor, Trainer, Docenti – il manuale é un’ottima introduzione al mondo del coaching orientato al benessere anche per i non addetti ai lavori, sia che intendano valutare una professione in questo campo o che desiderino semplicemente intraprendere in autonomia un cammino di Crescita Personale e acquisire nuove risorse per lavorare sul proprio sviluppo fisico, mentale ed emotivo.
Contiene la “Torre del Wellnes”, uno strumento dettagliato di indagine, messo a punto dall’autore, che chiunque può usare per testare il livello di soddisfazione nelle diverse aree della sua vita e programmare cambiamenti congruenti ed ecologici.
Una dinamica esplorativa estremamente efficace che ogni esperto nelle relazioni di aiuto dovrebbe conoscere per supportare i suoi clienti.
Wellness Coaching è tutto questo e molto, molto di più!
Che dire se non ECCEZIONALE!!! Questo non è un semplice libro, è un passo fondamentale della mia vita e credo di molte altre persone che hanno scelto di leggerlo e soprattutto applicarlo. Una rivelazione per chi come me mastica da anni discipline legate al benessere, che da un paio d’anni sta esplorando il mondo della PNL e in nessun altro libro, ebook o corso ha trovato niente di così chiaro, animato da pura energia, un’energia e una competenza che può aiutare non solo me stesso come persona, ma che in qualità di futuro wellness coach potrò trasmettere efficacemente ad altre persone che ne sentono il bisogno. Grazie anche a questo validissimo strumento di crescita e consapevolezza, posso continuare a vivere meravigliosamente la mia vita, aiutando gli altri a fare lo stesso.
Questo libro spiana la strada della felicità, perchè permette di conoscersi più in profondità (grazie al geniale e innovativo strumento “la torre del wellness”) e definire con maggior fiducia in se stessi i propri obiettivi, le prossime tappe della propria vita.
Dove voglio andare? Questa è la domanda che mi sono posto alla fine del libro, che si chiude con una magnifica citazione del grande Paulo Coelho “il Guerriero della Luce ha in sé la scintilla di Dio. Il suo destino è quello di stare con altri guerrieri, ma a volte avrà bisogno di praticare, solitario, l’arte della spada: perciò, quando è separato dai compagni, si comporta come una stella [...]“ Manco a farlo apposta io pratico l’arte della spada (lo so che è una metafora ) e da quando ho scelto di praticare l’arte del benessere (= wellness) la mia vita si è circondata di altri splendidi guerrieri, come mia moglie e mia figlia, come i miei insegnanti e allievi di arti marziali, come i miei iniziatori Reiki, come Leonardo (l’autore) e Viviana (che ha scritto una toccante introduzione ed è la fondatrice di “I Feel Good”), come tutte le persone che sto incontrando (sottolineo nel We.Co. Club) e che ogni giorno arricchiscono la mia vita, perché ogni giorno mi fanno sentire non solo un coach, un trainer o un sensei migliore, ma soprattutto mi aiutano ad essere un uomo migliore e felice a 360°. Quindi grazie Leonardo per quest’opera di diffusione e condivisione del benessere, grazie per la filosofia di vita che ci ha fatto incontrare e che ho conosciuto tempo fa, ma solo ora ho scelto di sposare.
Il benessere, il wellness, lo stare bene sotto tutti i punti di vista, la possibilità di essere sempre felici e appagati in corpo, mente e spirito viene offerta in questo libro, una guida a portata di mano, basta solo prendere l’occasione…
Stefano Bresciani
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Come molti di voi sapranno oggi 27 Agosto è finalmente uscito il mio 1° corso multimediale “Il Siero della Felicità”. 
